Cronograma Capilar

   Então gente, vim aqui para explicar um pouco como é o meu cronograma e também ajudar quem ainda está com duvidas sobre esse assunto. Cronograma capilar nada mais é que uma rotinas de cuidados que devemos ter com nossos cabelos e ele tem três etapas fundamentais: hidratação, nutrição, reconstrução.

Hidratação: é a reposição de nutrientes perdidos, no creme de hidratação deve conter extratos de plantas, frutas e pantenol.

Por exemplo: Broto de bambu, Vitamina A, Abacate, babosa e entre outros.

Nutrição: é a reposição de óleo no cabelo. Deve ser a base de óleos e manteigas.

Por exemplo: Óleo de argan, Manteiga de karité, Óleo de coco, Azeite de oliva (extra virgem).

Reconstrução: Controla a queda, reconstruindo os fios do cabelo. Reposição proteica dos fios.

Por exemplo: Queratina, Colágeno.

Cronograma básico:

1ª semana: Hidratação-Hidratação-Nutrição
2ª semana: Hidratação-Hidratação-Nutrição
3ª semana: Nutrição-Hidratação-Nutrição
4ª semana: Hidratação-Nutrição-Reconstrução

*A reconstrução só pode ser feita uma vez por mês se não pode ocasionar quebra dos fios. 

Depois você pode fazer seu próprio cronograma, sabendo o que seu cabelo realmente precisa. 

Meu cronograma

Ele é feito da seguindo forma:

1ª semana: Hidratação-Nutrição-Hidratação
2ª semana: Nutrição-Hidratação-Nutrição
3ª semana: Nutrição-Nutrição-Hidratação
4ª semana: Hidratação-Reconstrução-Nutrição

E estou estou fazendo uso do tônico capilar de alho um dia antes de fazer cada uma das etapas do cronograma.

Relato: Estou indo para a segunda semana do cronograma e meu cabelo já cresceu mais 1cm e noto que os fios estão mais fortes e a raiz mais domada.

Apresentação

     Olá cacheadas, deixe me apresenta a vocês sou um fio crespo pedindo socorro em baixo da progressiva rs. Usei um termo figurativo para representa meu cabelo neste momento em transição. Aqui irei contar cada detalhe da minha evolução e crescimento do meu crespo.
Estou a três meses sem passar química no cabelo e minha raiz está com 3 dedos, parece pouco mais meu cabelo é bem cheio. Meu cabelo está na altura dos ombros e estou pensando na possibilidade de fazer BC mas prefiro espera mais um pouco pois não sou tão radical assim rs.

Um lembrete: Se está pensando em desistir, pare e olhe no espelho. Essa é você? Não né. Você é cacheada e não lisa. Para de ir pela cabeça dos outros, você é mais bonita e poderosa com seus cachos. Confie em mim, parece difícil mas não é o fim do mundo, tenha paciência e verás seus lindos cachos definidos novamente.

Beijos ♥

Cachos perfeitos